PLANNERS

Criamos um planner de reflexão para seu último dia do mês. Separe na sua agenda 30 minutos para pensar, refletir e reorganizar suas prioridades.

Esse planner está composto por 3 box:

- O que realizei esse mês;

- O que acabei deixando de lado;

- O que aprendi sobre mim esse mês.

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Nenhuma mudança acontece da noite para o dia, de um minuto para o outro. Mudanças, comprovadamente, demoram, no mínimo, 21 dias para serem integradas na rotina do seu cérebro, fazendo com que ele entenda que é algo do seu dia a dia.

Pedimos que se foque em cumprir, ao menos 21 dias. Ao final dessas 3 semanas tenho certeza que se sentirá orgulhosa da sua disciplina e persistência.

Quando estamos focadas em resolver o que é urgente, normalmente nos esquecemos do que é importante. 

Para que isso não aconteça, tenha claro o que é cada um, e separe de acordo com a planilha.

Urgente: Normalmente tarefas inesperadas, ou que você deixou para última hora.
Importante: tudo o que te leva alcançar as metas que você deseja, te aproxima da sua protagonista.

O autocuidado vem sendo rotulado como um luxo, coisa de 'dondoca' e superficial. Mas será mesmo que 40 minutos por dia para passar um creme, meditar e ler um livro é realmente um exagero ou necessidade básica para não pirar em meio a tanta demanda do dia-a-dia?
Cuide de você como cuida dos seus projetos mais importantes e lucrativos. A saúde hoje é nosso bem mais precioso.

Se apaixonou no carnaval e quer repensar a vida?

Pega e esse planner e use como REFLEXÃO. Ele me ajuda a pensar, entender o que é importante para mim e me mostra o que estou disposta ou não de abrir mão.
Mais que uma lista de prós e contras, é tomar as rédeas da sua vida! Tá pronta?!

Um planner para ajudar a organizar as idéias, ficando mais perto do seu futuro eu! Coloque no papel as características da pessoa que você deseja ser e aperte o play da sua vida!